Op 26 maart start bij Factorium de unieke cursus Dansen voor je Leven, speciaal ontwikkeld voor mensen die te maken hebben (gehad) met kanker. In deze cursus staat improvisatiedans centraal: een toegankelijke en ontspannen manier om weer in contact te komen met je lichaam, zonder prestatiedruk of danservaring.
Dansen kan helpen om je sterker en vrijer te voelen, zelfs als je lichaam door ziekte is veranderd. Beweging hoeft niet groots of inspannend te zijn; soms zit het in een klein gebaar, een ademhaling of een ritme dat je voelt. Zelfs vanuit een stoel kun je ervaren hoe dans ontspant en energie geeft. De cursus biedt een veilige en rustige omgeving waarin deelnemers samen ontdekken wat hun lichaam nu kan en wat goed voelt.
Volgens Erik Scherder, voorzitter van het Comité van Aanbeveling van Stichting Kanker in Beeld, heeft dans een bewezen positief effect op lichaam en geest: “Dansen is een combinatie van bewegen, muziek, sociale interactie en uitdaging en kan een belangrijke bijdrage leveren aan de kwaliteit van leven van (ex-)kankerpatiënten en hun naasten.” Factorium organiseert deze cursus in samenwerking met Stichting Kanker in Beeld om dans toegankelijk te maken voor deze doelgroep.
Proeflessen en cursusdata
De cursus zelf bestaat uit vijf lessen op 26 maart, 9 april, 7 mei, 21 mei en 4 juni. De lessen vinden plaats in Dansstudio 2 van het Factorium Hoofdgebouw.
Praktische informatie
Een proefles kost €10,- en de volledige cursus €72,50. Voorafgaand aan de lessen is er gelegenheid om elkaar te ontmoeten bij een kop koffie of thee in de foyer van Factorium.
Aanmelden
Geïnteresseerden kunnen zich aanmelden via de onderstaande link. Ervaar hoe dans kan bijdragen aan herstel, ontspanning en verbinding.